Formkurvan…

Sist hade jag usel form. Med lite mer träning i benen så är frågan om det gjort något för formen.

Efter några tröskelpass, tempopass, nåt backpass och två sexmilare så är frågan om det går framåt. Jag är skeptisk…

Jag cyklar fortfarande för få pass för att få till en bra utveckling inför den 24:e augusti. Dessutom är min Gluteus Maximus (GM) alldeles för dåligt tränade och bidrar starkt till uselt rundtramp och ork till att hålla ett högre tempo. Jag måste få ordning på det. Måste!

OBS! Stöd Mot Alla Odds Jockes insamling till Barncancerfonden (Ride of Hope).

I övrigt så har en leksak införskaffats för att föreviga bland annat cykelturer. En Garmin Virb Elite.

Skoöverdrag AeroVid införskaffandet av lite olika fästen köptes även ett par tunna skoöverdrag för t ex. tempolopp. Sånt måste man ju ha, eller hur?

Nåväl, med 19 dagar kvar är det bara att ligga i. Snitta 35 km/h på 40 km är målet. Baserat på senaste tempopasset är det en bit kvar. Banan är dessutom väldigt snäll…

/Parkley
Fortfarande semester

Annonser

En kommentar Lägg till

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s