STHLM Trail 2018

Solen sken över de tappra löparna som letat sig ut till Norra Djurgården för årets STHLM Trail Run.

Till årets upplaga av STHLM Trail Run hade arrangören lagt till ytterligare en sträcka – 20 km (10 km-banan i två varv). Undertecknad och frugan var anmäld till just denna för att få ett bra genrep till maraton om några veckor. Långt och länge var vårt mål.

ny-bankarta-sthlmtrailrunBanan gick i en åtta där man sprang förbi målområdet vid 5km och 15 km samt vid mål/varvning vid 10 km. Eftersom båda 10 km- och 20 km -löparna startade samtidigt så fick loppet två ansikten. Första varvet som delades med mil-löparna blev lite trång och man fick gå ibland där det var smalt. Eftersom vi skulle springa två varv så hade vi inte heller bråttom. Väl vid målet fick de få tappra springa för varvning och inte målgång som den stora massan. Sen var det ganska ensamt i spåret…

Se bansträckning med Relive.

Banan var lagom kuperad med en blandning av löparspår, single-track i skogen, lite avancerade partier med mycket rötter och stenar samt en slalombacke (som vi var tvungna att ta oss an två gånger). Lite lerigt var det stundtals men eftersom detta inte är Tjurruset valde vi att inte gegga ned oss.

De båda varven sprangs på nästan exakt samma sträcktid. 1:11:21 respektive 1:11:20. Kusligt lika va? Vi köade mer på första varvet och kunde springa snabbare på de lättsprungna partierna på andra varvet. Å andra sidan gick vi mer uppför på andra varvet på grund av trötthet.

Plumpen i protokollet var att frugan snavade redan vid 5 km och sprang sedan med smärta i ytterligare 15 km. Inte bra egentligen men det är ju race ju…

Härlig bana, soligt väder och många glada löpare. En härlig traildag helt enkelt!
Lite kritik får dock arrangören. Endast vatten att dricka vid alla depåer samt inget extra tillskott av gel eller dextrosol. Springer man på över två timmar behöver man energitillskott. Speciellt om man glömmer sina egna gel i ryggsäcken…

Vi syns nästa år. Så najs var det.

/Parkley

Officiell tid: 2:22:40
Egen tid: 2:22:45

Fotograf Utvald bild: Ryno Quantz.

Annonser

En kommentar Lägg till

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s