Roslagsvåren 2017

Förra söndagen, 21:a maj, var det äntligen dags för årets första motionslopp. Med alldeles för lite cykling i benen kändes det som om jag skulle få det jobbigt….

Roslagsvåren 2016

Söndagen bjöd på strålande väder när 135 km skulle avverkas på roslagens vägar. Denna gång med frugan. Denna gång i mastergrupp. Då var det dags för sista långpasset inför vår gemensamma satsning mot Halvvättern. Satsning låter ju förstås som om vi ska göra det på en bestämd tid men så är inte fallet. Vi kommer…

Halvvägs till Halvvättern

Frugan, som normalt springer runt 10 km, ska cykla 150 km tillsammans med sin älskade man (jag alltså). Är det en enkel match för henne eller finns det utmaningar i bytet av sport? För att sätta rätt perspektiv så har hon flås som en elitlöpare och mjölksyra vet hon knappt vad det är. Hon är…

Mot Halvvättern

I år ska jag, cyklisten,  och frugan, löperskan, cykla Halvvättern tillsammans. För att göra det till ett lyckat lopp måste det tränas en del… Ni som läst här redan vet att jag cyklat en del tidigare. Så fokus kommer bli att få min fru att komma in i matchen när det gäller följande: vänja kroppen…

Ingen GranFondo STHLM 2015

GranFondo Stockholm som premiärcyklades förra året blir inte av 2015. Inte heller Roslagsvåren blir av 2015 trots att GF inte blir av. Vad ska man cykla nu då? ”Gran Fondo Stockholm utgår 2015 och ersätts av Velothon Majors Stockholm”. Så skriver arrangören av GranFondo Stockholm på sin hemsida. Själv cyklade jag inte premiären men hade…

Summering av cykelåret 2013

Då var det dags att redovisa cykelåret 2013. Ett år som innehöll en första Vätternrunda, en hel säsong jobbpendling samt en idiotisk påkörningsolycka. Under 2013 så cyklade jag ca 126 timmar och 51 minuter. Den tiden tog mig 3 295,8 km fördelat på 3001,8 km utomhus och  294 km på trainer inomhus. ca 329 mil alltså….

2013 – tillbakablick

Då är det dags för Teknikpappan att göra årsavslut. Vad skrev jag egentligen om under året? Vad intresserar mig och vad intresserar er läsare? Här har ni 2013. Först vill jag tacka alla som läst och kommenterat inlägg på Teknikpappan. Det är alltid kul att kunna erbjuda nåt intressant för er läsare även om mitt…

Roslagsvåren 2013

Som ett led i satsningen på Vätternrundan så skulle 135 km cyklas i norra Stockholm. Roslagsvåren heter motionsloppet som årligen arrangeras av Fredrikshof CK. Detta skulle även bli det längsta jag cyklat hittills utan någon lång fikapaus mitt i. Med en tandem och min cyclocross begav vi oss iväg till Vikskolan, norr om Upplands Väsby,…

Inför VR: vecka 3 till 6

Den 15 juni klockan 01:52 startar jag och resten av Team Primus i Vätternrundan. De 300 kilometerna ska då cyklas för första gången av oss alla. Här är en rapport från vecka tre till sex av förberedelser. Jobbcyklingen fortsätter förstås men ännu har jag inte mäktat med att cykla alla fem dagarna i jobbveckan. Alltid…

Cykelåret 2013

Våren vågar sig sakta fram här i Stockholm och cykelpremiären närmar sig. Planering för cykelåret fortskrider med 30 mil Vätternrundan som det stora målet. Förra helgen, när solen lyste och gatorna var torra, så kunde jag inte motstå att ta ut cykeln på en tur. Föga anade jag att med -5 i luften så skulle…

Planeringen för VR 2013 pågår

Årets cykelsäsong lider mot sitt slut och kroppen får varva ner några månader. Men planeringen för 2013 pågår redan. Höjdpunkten är förstås Vätternrundan i juni. De som varit med förr rekommenderar ca 100 mil på cykeln innan man ger sig av på de 30 milen runt Vättern. Det ska dessutom klaras av på ca 12…