SMACKrundan 2014

Solen lyste över Märsta med omnejd när SMACK bjöd på sin årliga runda. En runda som började i dur och slutade i moll…  På bilden ovan syns jag och Mot Alla Odds Jocke i svart pratandes med Bengt från SMACK och Paracykelsektionen och Mathias (tandemcyklist). Båda i vitt… Jocke och jag åkte ut till Märsta…

Summering av cykelåret 2013

Då var det dags att redovisa cykelåret 2013. Ett år som innehöll en första Vätternrunda, en hel säsong jobbpendling samt en idiotisk påkörningsolycka. Under 2013 så cyklade jag ca 126 timmar och 51 minuter. Den tiden tog mig 3 295,8 km fördelat på 3001,8 km utomhus och  294 km på trainer inomhus. ca 329 mil alltså….

2013 – tillbakablick

Då är det dags för Teknikpappan att göra årsavslut. Vad skrev jag egentligen om under året? Vad intresserar mig och vad intresserar er läsare? Här har ni 2013. Först vill jag tacka alla som läst och kommenterat inlägg på Teknikpappan. Det är alltid kul att kunna erbjuda nåt intressant för er läsare även om mitt…

Vätternrundan 2013

300 kilometer är avklarade. 300 kilometer! Smaka på den. Med några dagars vila och tid för reflektion kan jag konstatera att monstret har dräpts utan blodspillan. Frågan är om jag vill dräpa den igen… De 300 kilometerna avklarades på 13 timmar och 50 minuter inklusive stopp. Rulltiden, alltså då vi faktiskt cyklade, var ca 11…

Sju timmar till start

Den 10 månader långa planeringen lider mot sitt slut. Snart är det äntligen dags för Team Primus att cykla de 30 milen runt Vättern. Sista veckan har mest handlat om att fixa det sista på cykeln, komplettera klädförrådet samt inhandla rätt mängd energitillskott. Cyklingen denna vecka är mest för att hålla igång benen mer än…

En vecka kvar till Vätternrundan

Den 15 juni klockan 01:52 startar jag och resten av Team Primus i Vätternrundan. De 300 kilometerna ska då cyklas för första gången av oss alla. Med bara en vecka kvar kommer här en sista rapport från förberedelserna. Inget nytt under solen vad gäller jobbpendlingen. Den fortsätter oförtrutet minst tre dagar i veckan. Se det…

Till världens ände och tillbaka

Med lite över två veckor kvar till Vätternrundan påbörjas slutfasen i den årslånga planeringen. Klockan 01:52 den 15:e juni startar Team Primus i Motala för att 12-14 timmar senare ha avverkat de 300 km runt Vättern. På lördag den 1:a juni går den andra Team Primuscyklingen av stapeln. Det blir ca 14 mil med start…

Roslagsvåren 2013

Som ett led i satsningen på Vätternrundan så skulle 135 km cyklas i norra Stockholm. Roslagsvåren heter motionsloppet som årligen arrangeras av Fredrikshof CK. Detta skulle även bli det längsta jag cyklat hittills utan någon lång fikapaus mitt i. Med en tandem och min cyclocross begav vi oss iväg till Vikskolan, norr om Upplands Väsby,…

Inför VR: vecka 3 till 6

Den 15 juni klockan 01:52 startar jag och resten av Team Primus i Vätternrundan. De 300 kilometerna ska då cyklas för första gången av oss alla. Här är en rapport från vecka tre till sex av förberedelser. Jobbcyklingen fortsätter förstås men ännu har jag inte mäktat med att cykla alla fem dagarna i jobbveckan. Alltid…

Inför VR: vecka 1 och 2

Den 15 juni klockan 01:52 startar jag och resten av Team Primus i Vätternrundan. De 300 kilometerna ska då cyklas för första gången av oss alla. Här är en rapport om de två första veckorna av förberedelser.  Jag tjuvstartade sista helgen i mars med tre mil på hemmarundan. Då vintern inte hade släppt sitt tag…

In kommer våren, ut kommer cykeln!

Solen skiner och snön smälter. Dessutom har vi gått över till sommartid så nu är det banne mig hög tid att ta ut cykeln på en tur. Cykelturen jag gjorde härom veckan räknas inte. Då var det för kallt och jag gick ut alldeles för hårt så astman slog till direkt och gjorde den milen…

Cykelåret 2013

Våren vågar sig sakta fram här i Stockholm och cykelpremiären närmar sig. Planering för cykelåret fortskrider med 30 mil Vätternrundan som det stora målet. Förra helgen, när solen lyste och gatorna var torra, så kunde jag inte motstå att ta ut cykeln på en tur. Föga anade jag att med -5 i luften så skulle…

Blinda Jocke i Mot Alla Odds

Idag gick SVT ut med deltagarna i säsong 2 av succén Mot Alla Odds. En av deltagarna visar sig vara ex-kollegan Blinda Jocke. Deltagarna har precis kommit hem från den strapatsrika resan och avsnitten kommer sändas under våren 2013. Låt mig först förklara smeknamnet ”Blinda Jocke”. Han heter förstås Joakim och är blind. När han…

Summering av cykelåret 2012

Cykelåret 2012 lider mot sitt slut och det är dags att summera. Kanske blir det några få ströcyklingar om vädret tillåter men jobbpendlingen är över för i år. Jag har cyklat 1391 km fördelat på 81 tillfällen varav 55 är efter juli. Detta fördelat på två cyklar då jag köpte en cyclocross under juli på…

Planeringen för VR 2013 pågår

Årets cykelsäsong lider mot sitt slut och kroppen får varva ner några månader. Men planeringen för 2013 pågår redan. Höjdpunkten är förstås Vätternrundan i juni. De som varit med förr rekommenderar ca 100 mil på cykeln innan man ger sig av på de 30 milen runt Vättern. Det ska dessutom klaras av på ca 12…